सर्दी जुकाम के घरेलू उपचार जो तुरंत राहत दे सकते है

4- अदरख वाली चाय पीएं

अदरख की चाय सर्दी-जुकाम से राहत दिलाने में काफी मददगार होती है. सर्दी-जुकाम होने पर चाय बनाते वक्त ताज़ा अदरख को उसमें कूटकर डालें. फिर गरमा-गरम अदरक वाली चाय को पीएं. यह सर्दी-जुकाम को तेज़ी से ठीक करता है.