आपका मूड एकदम से फ़ंडू कर देती हैं यह 12 तरह की खाने की चीज़ें!

4) नारियल

जब भी आप स्ट्रेस में होते हैं, मूड ख़राब होता है तो ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है| नारियल का सेवन कीजिये, एकदम से आपके ब्लड प्रेशर को नीचे ले आएगा| इसकी तो ख़ुश्बू ही आपका मूड ठीक कर देगी!