दिन भर की थकान हो या बॉस से पंगा हो गया हो, बीवी की झिकझिक या गर्लफ्रेंड से लड़ाई, कौन सी बात दिमाग़ का दही कर देगी कौन जानता है?
लेकिन अब फ़िक्र छोड़ो, मूड एक चुटकी में बदलने के आसान तरीके आ गए हैं!
ज़बान का ज़ायका बदलो और मूड को करो फ़ंडू, थोड़ा खा-पी कर!
आओ बताऊँ खाने की चीज़ें जो जीने का मज़ा दुगुना कर देंगी!
1) चाय
यह सबसे आसान तरीका है मूड को बढ़िया करने का! चाय में पाये जाने वाले एमिनो एसिड और कैफ़ीन ना सिर्फ़ आपको चौकन्ना कर देंगे बल्कि आपका फ़ोकस बढ़ाने के भी काम आते हैं!
