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तंदरुस्त और जवान दिखाना हो तो खाओ चॉकलेट

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महत्वपूर्ण बात कौन सा चॉकलेट खाने से बिमारिया दूर रहती है

आम तौर पर जो चॉकलेट मिलते है वह केवल मीठास और विविध स्वादों से बने होते है. यह चॉकलेट से ही दाँत जाते है और पेट में कीड़े पड़ते है. बीमारियों से दूर रहने के लिए डार्क चॉकलेट का सेवन करना चाहिए.

सिर्फ डार्क चॉकलेट में ही एंटीऑक्सीडेंट के गुण है जो बिमारियों से लड़ने में कारगर साबित होते है.

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