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जब युवावस्था के हॉर्मोन्स ठांठे मारने लगे तो कुछ यूँ करें कंट्रोल!

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3) ब्यूटी प्रोडक्ट्स

ख़ूब शौक़ है ना सजने-संवरने का? उसके लिए ढेरों क्रीम्स, पाउडर और जाने क्या-क्या ख़रीदा होगा| लेकिन ध्यान रहे, इन सभी में ऐसे केमिकल्स पाये जाते हैं जो हमारे शरीर में जाके कोहराम मचा देते हैं और नतीजा होता है त्वचा ख़राब होना, किसी भी चीज़ में मन ना लगना, मूड कभी भी बदलते रहना! कोशिश करो कि प्राकृतिक ब्यूटी प्रोडकट्स का इस्तेमाल हो जिस में केमिकल्स ना हों!

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