ये 10 चीज़ें जो खाली पेट नहीं खानी चाहिए ! स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है !

4 – सोड़ा

सोड़े में कार्बोनेट की अधिक मात्रा पाई जाती है..अगर आप खाली पेट सोड़ा पीते हैं तो आपको उल्टी हो सकती है और अगर उल्टी हो गई तो बैचेनी और घबराहट से आप परेशान हो सकते हैं.