इन पांच चीज़ों को दोबारा गर्म करके खाना ज़हर खाने के समान है !

5 – पालक

पालक को दोबारा गर्म करके खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. इससे कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है. इसमें मौजूद नाइट्रेट दोबारा गर्म करने के बाद कुछ ऐसे तत्वों में बदल जाते हैं जिससे कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है.

बहरहाल ताज़ा खाना जितना सेहतमंद होता है, उतना ही हानिकारक होता है बासी खाने को गर्म करके खाना. खासकर इन पांच चीजों को कभी भी दोबारा गर्म करके खाने की गलती न करें, नहीं तो ये सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं.