हिन्दू धर्म हैं पूरी तरह वैज्ञानिक जानिए कैसे?

7.  व्रत करना-

व्रत करने के दिन हम जब शाकाहार करते हैं तो इससे हमारे शरीर से अवनाछित तत्व बाहर निकलते हैं और अच्छी उर्जा अंदर आती हैं. इसलिए व्रत करने की परंपरा हमारे धर्म बनायीं गयी हैं.