12 देसी नुस्खे जो आपके दिमाग को तुरंत तेज़ करते है

2.  रोज अगर आप सुबह एक घंटे योग करते हैं तो इससे आपकी याददाश्त और दिमाग के काम करने की गति तेज हो जाती है. आलोम-विलोम दिमाग को तेज करने का बेहतरीन योग है.