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आंखों के काले घेरे से पाएं निजात

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5.   नारियल के तेल की मसाज आंखो के चारों तरफ करे आप पाएंगे कि आपके काले घेरों के झुर्रीयां भी दूर हो गई है.

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काले घेरों से निजात पाने के लिए ये जरुरी है कि आप पर्याप्त नींद ले, ढेर सारा पानी पीएं, स्मोकिंग और अल्कोहल से दूर रहे.

बाहर जाते वक्त सनस्क्रीन लगाएं. विटामिन ई और सी से भरपूर पदार्थों की मात्रा खाने में बढ़ाएं. गाजर और टमाटर का जूस पीना भी काले घेरे कम करने में मदद कर सकता है.

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