गर्मी में फ्रिज का ठंडा पानी पीये बिना प्यास बुझाना नामुकिन है, लेकिन क्या आप जानते है कि यह ठंडा आपके स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डाल रहा है.
आइए जानते हैं फ्रिज का ठंडा पानी पीने के इतने बड़े नुकसान कि अब आप फ्रिज का ठंडा पानी पीना छोड़ देंगे-
1. धूप से आने के तुरंत बाद ठंडा पानी पीने से बचे
गर्मी में अक्सर लोग धूप से आते ही ठंडा पानी पीने लग जाते हैं, जो कि गलत है. इससे आपको सन स्ट्रोक भी हो सकता है और आपकी जान भी जा सकती है.
