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कुछ भूले हुए सत्य जो आपको कठिन परिस्थिती से उभरने में मददगार साबित हुए

things that help

२. मनस्थिती आपकी आधी जंग जीतने में मदद करती है.

बुरे से बुरे वक़्त में किसी खुशमिज़ाज व्यक्ति से बात करो. वो कहेगा अरे यह तो जीवन है. इट्स लाइफ चिल. माना की सभी की सहनशक्ति समान नहीं होती. किंतु देखने का नजरिया बदले तो यही सहनशक्ति और भी अच्छी हो सकती है. जब आपको पता है की आपने क्या किया है और उसके अच्छे बुरे परिणाम क्या हो सकते है.

इन बातों का अगर आप ज्ञान रखो तो आपकी मानसिक स्थिति ज्यादा मजबूत होगी. इससे आप अवसाद में नहीं जाएंगे. दुःख है तो ख़ुशी भी आएगी जैसे समंदर की हर उठती लहर निचे गिरती है. उसी तरह कम या अधिक समय में यह बदलाव होता ही है.

आप को केवल इन परिस्थितियों का सामना एक खिलाड़ी की तरह करना है जो आखिर तक जीतने की उम्मीद नहीं हारता.

mansthiti

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