हम सबकी ज़िन्दगी में एक दिन में 24 घंटे होते हैं|

अब चाहे वो देश के प्रधानमंत्री हों या स्कूल-कॉलेज के स्टूडेंट! लेकिन फिर भी देखिये, एक प्रधानमंत्री के पास जितना काम होता है, उतना कॉलेज के बच्चों के पास नहीं होता, है ना?

तो कैसे मुमकिन हो पाता होगा प्रधानमंत्री के लिए एक दिन में इतना सारा काम कर पाना जब स्टूडेंट्स कॉलेज की पढ़ाई भी ठीक से नहीं कर पाते?

जवाब है: टाइम टेबल!

जी हाँ, समय सब के पास बराबर का है, ज़रुरत है उसके सही इस्तेमाल की| आप किस तरह अपने दिन को बाँटते हैं, किस तरह ज़रूरी कामों को पहले और ग़ैर-ज़रूरी कामों को बाद में करने का प्लैन बनाते हैं, वही फ़ैसला करेगा कि आपको कितनी सफ़लता मिलेगी!

टाइम टेबल बनाने से पहले सबसे ज़रूरी काम है कि ये जान लें कि करना क्या है, जो काम ज़रूरी हैं क्या उन्हें करने के सभी साधन हैं आपके पास? जैसे कि अगर कॉलेज में पढ़ते हैं और परीक्षाओं के लिए पढ़ना है तो क्या ज़रूरी किताबें और नोट्स तैयार हैं? अगर नहीं तो उन्हें पाने या बनाने में कितना समय लगेगा, उसका हिसाब भी बराबर बनाना होगा!

जिन बातों का ध्यान रखना पड़ेगा एक टाइम टेबल या एक असरदार दिनचर्या बनाते वक़्त वो हैं:

1)   खाने और सोने का वक़्त बंधा होना चाहिए, क्योंकि उसके बिना और कोई काम नहीं हो पायेगा!

2)   आपके दोस्तों और घरवालों को आपके टाइम टेबल के बारे में पता होना चाहिए ताक़ि वो आपको डिस्टर्ब ना कर सकें!

3)   कुछ समय एक्सेरसाइज़ और खेलों के लिए निकालें!

4)   होमवर्क और ख़ुद की पढ़ाई के लिए समय अलग से बंधा होना चाहिए|

5)   अपने लिए भी समय होना चाहिए, चाहे कितनी ही पढ़ाई क्यों ना करनी हो!

6)   टाइम टेबल फ्लेक्सिबल होना चाहिए ताक़ि अचानक से आये प्रोजेक्ट्स या किसी एक्ज़ाम के लिए भी समय निकल सके!

7)   समय-समय पर देखते रहें कि ये टाइम टेबल आपके लिए काम कर रहा है या नहीं वरना ज़रूरी फेर-बदल के लिए हमेशा तैयार रहें!

अब इन बातों का ध्यान रखेंगे तो उदाहरण स्वरुप आपका टाइम टेबल कुछ इस तरह का होना चाहिए:

सोने के लिए: 7 घंटे

खाने-पीने के लिए: 1 घंटा

बाथरूम, एक्सेरसाइज़ के लिए: 1 घंटा

कॉलेज या ट्यूशन पर आने-जाने के लिए: 1.5 घंटा

कॉलेज में: 5 घंटे

रिलैक्स करने के लिए: 0.30 घंटा

दोस्तों के साथ मस्ती के लिए: 1 घंटा

ट्यूशन के लिए: 2 घंटे

टीवी या म्यूज़िक सुनने के लिए: 1 घंटा

इन सब ज़रूरी कामों को करने के बाद भी आपके पास करीब 4 घंटे बचते हैं जिन्हें आप पढ़ाई की ज़रुरत के अनुसार आसानी से बाँट सकते हैं! बस ध्यान रहे कि वक़्त की बर्बादी ना हो और हर सेकंड का अच्छा इस्तेमाल हो!

तो इंतज़ार किस बात का है? बना लीजिये एक टाइम टेबल और फिर उसे पूरे अनुशासन के साथ अपनी दिनचर्या में ढाल लीजिये! देखिएगा, सफ़लता आपके क़दम चूमेगी!

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ज़रा देख लो यार कहीं सुसु तो नहीं निकल गया स्ट्रिक्ट मम्मी पापा का नाम सुनते ही?

अच्छा-अच्छा मैं मज़ाक नहीं उड़ाऊँगा पर यह तो सब जानते हैं कि मम्मी-पापा स्ट्रिक्ट हों तो ज़िन्दगी कितनी झंड सी हो जाती है| बचपन ऐसे दिखाई देता है जैसे पिलपिला सा आम! सड़ा हुआ, बेरंग और मन करे कि कूड़े में उठा के फ़ेंक दो!

ज़रा यह 10 बातें पढ़ के बताओ कि तुमने भी यही सब झेला है या इस से भी बदतर?

1) एग्ज़ाम के रिज़ल्ट वाला दिन याद है? एक रात पहले से ही बाथरूम के चक्कर लगने शुरू हो जाते हैं और रिपोर्ट कार्ड हाथ में आते-आते ऐसा लगता है जैसे पसीने की दूकान खोल ली हो! बस कमी होती है तो डायपर की! है ना?

2) दोस्तों के साथ पार्टी करनी हो या कहीं घूमने जाना हो तो उसकी परमिशन माँगने के लिए ही एक जन्म कम लगता है! पापा जी का झापड़ या मम्मी की डाँट सपनों में भी पीछा नहीं छोड़ती!

3) ग़लती से घरवालों के साथ किसी पार्टी में चले भी गए और कहीं किसी ने कहा कि आओ डाँस करें, तो सिर्फ स्कूल की पी टी याद आती है! अब मम्मी पापा को कैसे बता दें कि माइकल जैक्सन के असली उत्तराधिकारी तो घर में ही हैं, क्यों?

4) टीवी क्या होता है यार? हाँ घर में एक चकोर सी चीज़ तो देखी है, कभी-कभी उस पर ट्यूबलाइट की रौशनी पड़ती है तो ख़ूब चमकती है वो! उस में आवाज़ें तभी आती होंगी जब आप को कमरे में किताबों के साथ क़ैद कर दिया जाता होगा, है ना?

5) बड़ी मुश्किल से मोबाइल फ़ोन मिला है, गेम्स डाल के जूते थोड़े ही खाने हैं? ऐसा ही होता है स्ट्रिक्ट मम्मी पापा के बच्चों के साथ| फ़ोन तो मिलता है लेकिन एक डब्बे की तरह जिस में अपनी मर्ज़ी का कुछ नहीं होता! उसका इस्तेमाल सिर्फ़ इसलिए कि घरवालों को पता रहे आप कब कहाँ क्या कर रहे हैं!

6) जोक्स और चुटकुले वो भी लड़के-लड़कियों के? तौबा-तौबा, ऐसा दिन आ गया तो वो दुनिया का आख़री दिन होगा! मम्मी पापा के सामने सिर्फ़ सीरियस बातें पढ़ाई-लिखाई की और चुप-चाप खाना खा के सो जाना! यही मस्ती की परिभाषा है!

7) ऑपोज़िट सेक्स के साथ दोस्ती के बारे में तो सोचना भी पाप है! इतने छित्तर पड़ने की उम्मीद बन जाती है कि लगता है अगले दो-चार जन्मों के पापों की सज़ा तो एक ही बार में मिल गयी!|

8) खाने-पीने में दाल-रोटी और घास-फूस ही मिलता है| अगर अपने दोस्तों की तरह पिज़्ज़ा और बर्गर खाना हो तो भगवान से यही प्रार्थना करनी पड़ती है कि मम्मी पापा को सद्बुद्धि दो! भगवान सुनता नहीं और आपकी व्यथा का निदान होता नहीं!

9) मम्मी पापा से दोस्ती? कब, कहाँ, कैसे? यह होती है भी? कौन सी दुनिया में? ऐसी बातें सुन के ऐसा लगता है जैसे एलियंस धरती पर उतर आये हों और शाम के खाने पर इन्वाइट कर रहे हों!

10) दोस्त, कपड़े, घूमने जाने की जगह, वक़्त और कंपनी, यहाँ तक कि क्या बोलना है और कैसे बोलना है यह भी मम्मी पापा की परमिशन के बिना करना नामुमकिन है! बस अब तो लगता है कि कौन सी साँस लेनी है और कौन सी छोड़नी, यह भी उनसे ही पूछना पड़ेगा!

पर जैसे भी हों यार, मम्मी पापा का यही प्यार और स्ट्रिक्ट्नेस ज़िन्दगी में कुछ कर पाने के क़ाबिल बनाती है!

वैसे थोड़ी मस्ती करने दें वो तो कुछ बुराई भी नहीं है, है ना?

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बड़े आराम से कुर्सी पर बैठ में लैपटॉप पर एक डरावनी फ़िल्म देख रहा था कि अचानक कुर्सी हिलने लगी|

पास ही नज़र घुमायी तो देखा कि मेरी क्रिकेट बॉल भी अपने आप ज़मीन पर रिगड़ने लगी थी| पहले तो लगा मानो कहीं कोई भूत मेरी फ़िल्म से निकल कर मुझे डराने तो नहीं आ गया? इतने में दूसरे कमरे से पापा की आवाज़ आई कि जल्दी बाहर निकलो, भुकंप आया है!

मम्मी-पापा तो जल्दी से नीचे भाग गए पर मैं अपने कमरे में ही आराम से खड़ा रहा|

बल्कि एक दो बार खिड़की से नीचे झाँक के उन लोगों पर हँसा भी जो भुकंप के डर से सड़क पर इकट्ठा हो गए थे! मेरे लिए हंसी की बात थी, इसलिए क्योंकि पहली बार भुकंप का एहसास हो रहा था और इसलिए भी कि जाने क्यों लोग इतनी हलकी-फुल्की बात से डर जाते हैं!

बाद में जब टीवी लगा के दिल दहला देने वाला भुकंप का प्रकोप देखा तो कुछ पलों के लिए तो मैं सदमे में ही आ गया!

नेपाल और बिहार के जिन लोगों की तसवीरें दिखाई जा रही थीं, अगर भुकंप और थोड़ा तेज़ होता तो शायद उन मृतकों में मेरा नाम भी शामिल होता| जैसी बिल्डिंग नेपाल में गिरीं, मेरी बिल्डिंग भी वैसे ही बर्बाद हो सकती थी और मैं धुल-मिटटी की चादर में समा जाता! कुछ ही लम्हों ने लाखों लोगों की ज़िन्दगी हमेशा के लिए बदल दी और मुझे उसका एहसास भी नहीं था| भुकंप आने के बाद जब अपने दोस्तों को फ़ोन कर के मैं मज़ाक उड़ा रहा था, अब उन्हीं लम्हों की वजह से सर शर्म के मारे झुका जा रहा था|

ज़िन्दगी कितनी डगमगाती से होती है, एक पल है, दूसरे पल नहीं| और हम सिर्फ उन चीज़ों के बारे में सोचते रह जाते हैं जिनका जीवन में कोई मूल्य ही नहीं है| मसलन, मेरा ध्यान था कि कहीं लैपटॉप को कुछ न हो जाए या पापा पिछले हफ्ते जो नया टीवी लाये हैं, वो कहीं टूट न जाए! कितनी ओछी सोच हो जाती है कभी-कभी हमारी, है न?

और ऐसे भी लोग हैं जो इस त्रासदी के ऊपर वाहियात किस्म के चुटकुले बना कर सोशल मीडिया और व्हाट्सप्प पर भेजने में लगे हैं! शायद उन्हें ये अंदाजा ही नहीं है की जिन लोगों की जानें इस प्रकृति के प्रकोप में गयीं हैं, या जिन्होंने अपना घरबार खोया है, उन के परिवारजन और वे लोग ऐसे चुटकुलों को पढ़ कर क्या महसूस करते होंगे!

बात सिर्फ सोच बदलने की है और थोड़ा सा संवेदनशील होने की ज़रुरत है!

अगर आपकी ट्रेन लेट हो गयी या ऑफिस में ओवरटाइम करना पड़ रहा है इसका यह मतलब नहीं कि आप बदकिस्मत हैं या आपकी ज़िन्दगी में सिर्फ दुःख ही दुःख हैं| आप तो किस्मतवाले हैं कि ज़िंदा हैं, सांस ले रहे हैं, अपनों के साथ सुख-दुःख बांटने का मौका मिल रहा है आपको| प्रकृति कब किस तरह से साँसें रोक लेगी, इस पर हमारा कोई बस नहीं|

कुछ कर सकते हैं तो बस इतना कि अपने ज़िंदा होने का शुक्र मनायें और हर पल को भरपूर जियें, अपने अपनों के साथ!

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एक दौर था जब हमारा टेलीविज़न यानी छोटा-पर्दा, केवल इसी तरह की कहानियों को चलाता था, जिसमें घर की लड़ाई और सास-बहु का झगड़ा होता था.

उस दौर में हमारे निर्देशक, ये आरोप लगाते थे कि हमारे पास हमारे दर्शकों का ओपिनियन है, वे यही सब देखना चाहते हैं और हम उन्हें निराश नही कर सकते हैं.

इस दौर में हमारा टेलीविज़न एक बनी बनाई राह पर ही चल रहा था. हर कहानी, घर से शुरू होती थी और घर में ही खत्म हो जाती थी. आपको याद होगा की जब ‘चाणक्य’ सीरियल दूरदर्शन पर आया, तो सभी को ये काफी पसंद आया था.

Chanakya

लगभग 21 साल पहले दूरदर्शन पर ‘चाणक्य’ सीरियल का प्रसारण हुआ था। इसके निर्देशक डां चन्द्रप्रकाश द्विवेदी ने अपनी पटकथा, निर्देशन और अभिनय से इसे इतनी खूबसूरती से बनाया था कि  मौर्या वंश का वह काल जीवित हो उठा था। हालांकि दूरदर्शन ने शायद अपनी कुछ दिक्कतों के चलते ही सही, लेकिन भारतीय इतिहास के कुछ पन्नों को ज़रूर छुआ था. पर वर्तमान में अचानक से ही ना जाने क्या हुआ है कि अभी छोटे परदे पर ऐतिहासिक धारावाहिकों की बाढ़ सी आ गयी है. बंद हुए चैनल इमेजिन ने हालाँकि इस ओर काफी काम किया था और अपने इन्हीं ऐतिहासिक कार्यक्रमों की वजह से अपनी एक अलग पहचान भी बनाने में वह चैनल कामयाब रहा था. इसको अब सभी अन्य लोग भुनाने में लगे हुए हैं.

Veer Shivaji

आप अब हर चैनल पर इनको देख सकते हैं. ‘देवो के देव महादेव- लाइफ ओके’, ‘सम्राट अशोक- कलर्स’ ,’सिंहासन बत्तीसी- सोनीपल’ , ‘झाँसी की रानी- जी अनमोल’ , ‘वीर पुत्र महाराणा प्रताप- सोनी’, वीर शिवाजी- कलर्स’ आदि. अभी जल्द ही कुछ नये सीरियल भी आपको नज़र आने लग जायेंगे.

Samrat Ashoka

सबसे आगे ‘जोधा अकबर’ रहा जो, जी टीवी पर प्रसारित किया गया. रजत टोकस जो एकता कपूर के साथ धारावाहिक ‘तेरे लिए’ में कार्य कर चुके हैं, इन्हें अकबर की मुख्य भूमिका के लिए लिया गया. लगभग 7000 साक्षात्कार करने के बाद इसमें परिधि शर्मा को जोधा की मुख्य भूमिका के लिए चुना गया.

Jodha Akbar

‘देवो के देव महादेव’ को जगह दी, लाइफ ओके ने. इसमें हिन्दू भगवान शिव का चित्रण किया गया. वैसे हाल ही में इसके बंद होने की खबर भी आ रही है.

अब हमारे निर्माता और निर्देशक इस बात को समझ चुके हैं कि इस तरह के ऐतिहासिक कहानियों को हमारे दर्शक खूब पसंद कर रहे हैं और हमारा इतिहास भी लोगों तक पहुच रहा है. इसी क्रम में हमारे दर्शकों तक कई छुपी हुई कहानियां भी आने लगी हैं. चलो अब हम देर से ही सही, लेकिन सही राह की ओर निकल पड़े हैं. ये वक़्त की जरूरत भी थी, वरना हमारे लोग जल्द ही इस विरासत को भूलने की कगार पर खड़े हुए थे.

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