तसवीरें : इन जानवरों के योगासन देखकर आप आश्चर्यचकित हो जायेंगे !

योग जीवन जीने की एक अनोखी कला है.

योग में कई बिमारियों की ठीक करने की क्षमता है तभी तो तन और मन को निरोगी रखने के लिए सदियों से योग का सहारा लिया जा रहा है.

इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी में जो लोग अपनी सेहत की परवाह करते हैं वो लोग योग और शारीरिक कसरत के लिए वक्त ज़रूर निकालते हैं.

कहा जाता है कि योग एक ऐसी साधना है, जो इंसानों के लिए बनी है लेकिन क्या इसका लाभ कोई और नहीं उठा सकता है. योग और शारीरिक कसरत सिर्फ इंसान ही करते हैं.

आपका ये भ्रम तब टूट जाएगा, जब आप इन जानवरों को योग और शारीरिक कसरत करते हुए देखेंगे, जानवरों के योगासन देखेंगे.

हम आपको कई ऐसे जानवरों की तस्वीरें दिखाने जा रहे हैं जो योग के अलग-अलग आसन और शारीरिक कसरत करते हुए नज़र आ रहे हैं.

चलिए देखते है जानवरों के योगासन – फिट रहने के लिए जानवर भी करते हैं योग –

जानवरों के योगासन –

1 – कुत्ते का ये छोटा सा बच्चा अपने मोटापे को कम करने के लिए योगासन का सहारा ले रहा है.

2 – ये बंदर उछल-कूद नहीं कर रहा है बल्कि ये शारीरिक कसरत कर रहा है.

3 – इस लीमड़ को देखिए किस तरह है हाफ लोटस मुद्रा में बैठकर ध्यान लगा रहा है.

4 – जंगल का राजा शेर खुद को फिट रखने के मिशन पर जुट गया है और वो इसके लिए योगासन का सहारा ले रहा है.

5 – बर्फिली जगह पर रहनेवाला ये ध्रुवीय रीछ (पोलर बियर) भी कडकड़ाती ठंड में खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग का सहारा ले रहा है.

6 – यह छोटा सा कुत्ता जो शारीरिक कसरत कर रहा है ये योगासन का ही एक  आसन है.

7 – इस नन्हें से पांडा को देखिए कैसे ये योगासन को बड़े मज़े से कर रहा है.

8 – इस भालु को योगा बियर कहते हैं. ये जब योग करता है तो आम भालुओं से कहीं ज्यादा स्मार्ट लगता है.

9 – इस बिल्ली को देखिए, इंसानों की तरह ही ये भी योग के आसन कर रही है.

10 – इस वनमानुष पर योगासन की ऐसी खुमारी छाई है कि ये अपने बच्चे के साथ  ट्री पोजीशन में योगा करते दिखाई दे रही है.

ये थे जानवरों के योगासन – हमें यकीन है कि इन जानवरों को इंसानों की तरह योग करते हुए देखकर आप ये नहीं कहेंगे कि योग और शारीरिक कसरत सिर्फ इंसान ही करते हैं.