बारिश में त्वचा की देखभाल…

गर्मी के जाते ही रिमझिम बारिश का मौसम शुरू हो जाता है.

इसके साथ सारी चीजें परिवर्तित होने लगती है. ऐसे मौसम में अपनी सेहत के साथ साथ अपने त्वचा की देखभाल करना भी बहुत जरुरी हो जाता है.

बारिश के आते ही प्रकृति के परिवर्तन के साथ साथ इंसान के शरीर के अंदर और बहार भी परिवर्तन आने लगता है.

परिवर्तन के अनुरूप देखभाल करना जरुरी होता है, क्योकि बारिश में अनेक तरह के फंगस बिमारी और सूक्ष्म जीवाणु भी फैलने लगते है और साथ ही इसके पानी में अम्ल की अधिकता होती है, जिसके कारण त्वचा पर इसका दुष्प्रभाव पड़ता है.

गर्मी में त्वचा की तेल ग्रथियां पसीने के कारण बंद हो जाती है, जो मौसम परिवर्तन के साथ मुहांसे बनकर स्किन के बाहर आने लगती है.

इसलिए बारिश में त्वचा की देखभाल करना बहुत जरुरी हो जाता है .

तो आइये जानते है बारिश में त्वचा की देखभाल कैसे करें.

• बार बार चेहरा गुनगुने पानी से धोते रहना चाहिए.

• चेहरा साफ़ करने के लिए साबुन याँ फेसवास की जगह मुल्तानी मिटटी और बेसन का प्रयोग ज्यादा फायदेमंद होता है.

• बारिश के मौसम में तेल ग्रंथि ज्यादा सक्रिय हो जाती है, जिससे मुहाँसे आने लगते है इसलिए त्वचा सुखी रखे.

• त्वचा में निखारने लाने और चमकदार बनाए रखने के लिए घरेलु फेशियल और स्क्रब का उपयोग नियमित तौर पर करें.

• रात  में त्वचा गुण गुने पानी से धोकर और अच्छी स्किन टानिक लगाकर सोयें.

• एंटीफंगल क्रीम,  एंटीसेप्टिक लोशन, एंटीसेप्टिक जेल, फेसवास और साबुन का प्रयोग करना चाहिए.

• ज्यादा से ज्यादा पानी पीना और त्वचा पर पानी के छीटे मारने चाहिए, जिससे त्वचा के छिद्र खुले रहे और साफ़ रहे.

• समय समय पर घरेलु फेस पैक बनाकर लगते रहन चाहिए.

• ज्यादा मसालेदार और तेलयुक्त भोजन खाने से बचना भी जरुरी है.

बारिश में त्वचा की देखभाल विशेष रूप से करनी चाहिए. इसलिए इस सब बातो को ध्यान में रखते हुए बारिश में त्वचा की देखभाल सही तरह से करके के बारिश का मजा लेते रहे.

The post बारिश में त्वचा की देखभाल इस तरह से करें ! appeared first on Youngisthan.in.