दिनभर की भागदौड़ के बाद रात में जब हम बिस्तर पर सोने के लिए जाते हैं तो तकिए पर सिर रखने के बाद ही हमें सुकून की नींद आती है.

हम में से ज्यादातर लोगों को बगैर तकिए के रात को नींद ही नहीं आती है.

तकिए पर सोने की लालच में हम शायद इस बात को भूल जाते हैं कि कई बार हमारा यही तकिया हमारे लिए स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानिया भी खड़ी कर सकता है.

तो आइए हम जानने की कोशिश करते हैं कि तकिया हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाकर किस तरह से हमारी नींद हराम कर सकता है.

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