अक्सर भूख कंट्रोल न होने पर हम जल्दी-जल्दी में इतना गर्म खाना खा लेते हैं जिससे हमारी जीभ जल जाती है.

हालांकि जीभ का जलना बहुत बड़ी समस्या तो नहीं है लेकिन इस हालत में जीभ में जलन होती है और मुंह का स्वाद भी बिगड़ जाता है.

जब तक जीभ पहले की तरह ठीक नहीं हो पाता है तब तक हम न तो खाने-पीने का असली मजा ले पाते हैं और ना ही स्पाइसी खाना खा सकते हैं.

वैसे हर किसी को कभी-न-कभी इस समस्या से दो-चार होना ही पड़ता है. अगर आपकी भी जीभ जल जाए तो हाथ पर हाथ धरे बैठने के बजाय इन घरेलू उपायों को इस्तेमाल करके आप इससे जल्दी ही छुटकारा पा सकते हैं.

1 – बेकिंग सोड़ा से पाएं राहत

जल्दबाजी में खाना खाने या गरमा-गरम चाय पीने से अगर आपकी जीभ जल जाए तो ऐसे में बेकिंग सोड़ा आपके बहुत काम आ सकता है. बेकिंग सोड़ा और पानी से कुल्ला करें. ये जीभ की जलन को कम करने में मदद करेगा.

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