भोजन में पोषक तत्वों की कमी, कंप्यूटर में लगातार काम, मोबाईल, टीवी और प्रदूषण के कारण बहुत कम उम्र के बच्चो को भी आँखो में चश्मा लग जाता है जिसके कारण कम उम्र से उनकी आँखों की रौशनी ख़त्म होने लगती है और चश्मे का नम्बर बढ़ने लगता है.

ऐसे में आँखों का ऑपरेशन या दवाई का उपयोग करके भी आँखों की रौशनी वापस नहीं आती.

आज हम आपको चश्मा हटाने के उपाय बताएँगे, जो आपकी आँखों की समस्या को ख़त्म कर सकता है.

तो आइये जानते है क्या है चश्मा हटाने के उपाय –

• आवला का रस खाली पेट पीने से और आंवला के मुरब्बे का सेवन करने से चश्मा उतर जाता है.

•  हरी इलायची और एक चम्मच शौफ एक ग्लास दूध के साथ पीने से चश्मा उतर जाता है.

• पालक और मेथी की भाजी रोज़ खाने से आँखों से चश्मा उतर जाता है.

• अखरोट के तेल से आँखों के चारो तरफ मसाज करने से आँखों की रौशनी बढती है और चश्मा उतर जाता है.

• गाजर का जूस प्रतिदिन पीने से आखों में लगा चश्मा उतर सकता है.

• पानी में भीगे हुए बादाम खाने से चश्मा उतर सकता है. रोज़ सुबह खाली पेट में 7-8 बादाम भीगा कर खाएं.

• एक चम्मच शौफ और मिश्री, 4-5 भीगा हुआ बादाम को दूध के साथ रोज़ रात में खाकर सोने  से चश्मा उतर सकता है.

• शहद, मुलेठी और आधा चम्मच देशी घी दूध में घोल कर पीने से चश्मा उतर जाता है .

• कनपट्टी पर देशी घी से मालिस करने से चश्मे का नंबर कम हो जात है.

• त्रिफला चूर्ण बनाकर रोज़ सेवन करने से आँखों का चश्मा उतर सकता है.

ये थे चश्मा हटाने के उपाय – आपको आँखों को कमजोर होने से बचाता है, आँखों की रौशनी बढाता है, और आँखों में लगा चश्मा उतारने में मदद करता है.

तो इन चीजों को जरुर अपनाए. याद रहे कि ये चश्मा हटाने के उपाय आपको लम्बे वक़्त तक जारी रखने पड़ेंगे.

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