जीवन शैली

लड़के अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते है ! क्योंकि उनका चेहरा ही उनकी इज्जत है

लड़के अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते है ? आजकल चाहे लड़का हो या फिर लड़की हर कोई अपने आपको खूबसूरत दिखाने के लिए कुछ न कुछ अपने फेस पर करते रहते हैं.

खासकर, लड़कों का चेहरा उनकी इज्जत है.

आइए आज हम आपको बताते हैं लड़के अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते है और लड़कियों के दिल पर राज कर सकते हैं-

लड़के अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते है –

1. आज के दौर में हर लड़का गोरा, हैण्डसम और सुन्दर दिखने की चाह रखता है. वह चाहता है कि हर लड़की उसे देखते ही उसकी दीवानी हा जाएं. ऐसे में उसे अपने चेहरे की रंगत निखारने के लिए अपने खाने में प्रोटीन और पौष्टिक फल और सब्जियों को शामिल करना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा की चमक बनी रहती है और फेस का नूर दमकता है.

2. दिन में कम से कम 6 से 8 ग्लास पानी पिएं. पानी आपकी त्वचा को साफ करने के साथ—साथ आपके चेहरे को चमक देता है. वहीं यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर भी निकलता है, जिससे आपके चेहरे की रोनक बढ़ती है.

3. टेंशन लेने की बजाय सदा खुश रहें और अपने चेहरे पर मुस्कराहट रखें. इससे आपके चेहरा भी खिला—खिला रहेगा और आपके प्रसन्नचित रहने से आपसे लड़कियां भी इंप्रेस रहेंगी. आखिर दमकता चेहरा और खुश रहने वाले किसे नापसंद होते हैं.

4. लड़कों का फेस सच में उनकी इज्जत होती है, क्योंकि उनका फेस ही कई बार उनका भविष्य तय करता है. कई बार इंटरव्यू में भी उनका चमकता चेहरा उनकी पर्सनेल्टी को बढ़ाने का काम करता है. इसके अलावा उनका फेस लड़कियों का भी अपनी ओर आकर्षित करता है.

5. बिजी लाइफ में अपने को आराम देना भी अत्यंत जरूरी होता है. अच्छी नींद ना लेने का असर आपके चेहरे पर तुरंत दिखाई देना लगता है. इसलिए रात में देर रात तक ना जागकर अच्छे से नींद लें. यह आपको चिड़चिड़ा होने से भी बचाएगा.

6. सिगरेट, शराब जैसा नशा आपके चेहरे को बेहद नुकसान पहुंचा सकता है. ये चेहरे के शेल को मार देता है जिससे चेहरे की चमक जाने लगती है वह खराब हो जाता है.

7.  हल्दी और नींबू का पेस्ट लगाने से लड़कों फेस चमकने लगता है. फेस को सुंदर बनाने का इससे बड़ा और अच्छा समाधान कोई नहीं है. शादी की रस्म से पहले भी लड़कों को हल्दी पेस्ट लगाया जाता है, जिससे उनकी त्वचा दमक उठती है.

8. कोशिश करें हफ्ते में एक दिन मेन पार्लर जरूर जाएं और फेस की मसाज करवाएं. इससे आपके चेहरे के बंद छिद्र खुल जाएंगे और खून का प्रवाह बढ़ने से आपका फेस भी काफी आकर्षित लगने लगेगा.

9.  व्यायाम करने से आपकी त्वचा की चमक बढ़ती है, क्योंकि यह रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है. इससे शरीर स्वस्थ और मजबूत बनता है. व्यायाम करने के दौरान पसीना निकलने से कई समस्याएं भी खत्म हो जाती हैं.

10.चेहरे को हमेशा प्राकृतिक नीम या हर्बल फेसवाश से ही धोएं. इसके अलावा रात में सोने से पहले फेस वाश करके ही सोएं. लुभावने विज्ञापन व अधिक केमिकल वाले फेसवाश से बचें.

लड़के अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते है – ये बताया हमने आपको लड़कों के फेस को दमदार और चमकदार बनाने के टिप्स जिन्हें आप भी आजमाकर अपनी इज्जत को चार—चांद लगा सकते हैं.

Chandra Kant S

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